杨梅是夏季常见的水果。它的果肉富含水分，口感鲜嫩多汁，酸甜可口。很多人喜欢，尤其是孩子和女性朋友。杨梅吃多了容易刺激牙龈神经，导致牙齿无力。这种情况需要停止吃杨梅，过一段时间就可以恢复了。
杨梅吃多了牙齿酸软是什么原因
可能刺激了牙龈神经。
杨梅味酸，含有柠檬水、苹果酸、维生素C等酸性物质，会对牙龈神经造成一定刺激。
所以，如果你的牙齿比较敏感，短时间内吃了太多杨梅，牙齿就会变软，咬不动别的东西。所以在吃杨梅的时候，一定要注意控制杨梅的量。
杨梅吃多了牙齿酸软怎么办
杨梅中含有苹果酸、柠檬酸等有机酸，食用后会对牙釉质和口腔黏膜造成一定的刺激。吃多了容易导致牙齿酸化。
如果吃了杨梅后牙齿变酸，首先要停止吃杨梅，然后用清水漱口，清除口腔内多余的有机酸，防止对口腔的进一步刺激。一般来说，恢复时间不会太长。
杨梅吃多了牙齿酸软多久能恢复
一般需要两三天。
杨梅吃了太多的酒石。有时候会不舒服。这个时候，没有什么好的办法。只能等牙齿本身恢复，可能需要两到三天。恢复后就不会有这种疼痛和不适了。建议患者去正规医院的口腔科或者大医院的牙体牙髓科检查牙齿的颈部是否有楔形缺损或者裂纹，或者牙本质是否外露。如果存在楔形缺陷，则需要进行局部填充。如果有裂牙或牙本质外露，就需要进行脱敏治疗。你回家后应该好好刷牙。另外，最好不要吃酸的食物。如果吃过酸味水果或食物，建议尽快用清水反复漱口，将牙齿上的酸性物质冲洗掉。避免酸性物质刺激牙本质神经末梢，引起酸症状。