有问题就有答案
Q1：早上喝一杯菊花茶有害吗
没有伤害。菊花茶是一种由菊花制成的药草茶。菊花是菊科多年生草本植物，是传统中药材之一，其花头主要用于入药。据古籍记载，菊花味苦甘，性微寒。具有祛风清热、清肝明目、解毒消炎的功效。现代医学研究也证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉、抑菌的作用。长期饮用可增加人体钙，调节心肌功能，降低胆固醇，适合中老年人饮用，预防流行性结膜炎。对肝火亢盛、用眼过度引起的眼睛干涩也有很好的疗效。
Q2：早上泡一杯柠檬水喝中午泡一杯菊花茶下午泡一杯茶喝这样可以吗
早上菊花中午一杯荼晚上拧檬水因为菊花养肝明目宜早上茶右提神醒脑柠檬排毒消化
Q3：如果每天早上一杯咖啡，下午一杯枸杞菊花茶，会不会相冲？有好处吗？谢谢～
电脑辐射会伤害胎儿吗？北京大学生殖健康研究所的一项为期10年的研究表明，这种担忧实际上是不必要的。
自1991年以来，该研究所一直在全国范围内追踪2000万名从怀孕到7岁的儿童，以了解我国新生儿出生缺陷的影响因素和预防措施，其中计算机的使用是调查之一。到目前为止，专家们还没有
研究发现，孕妇使用电脑会对婴儿的发育产生任何不良影响。怀孕前后正常使用电脑不会影响宝宝。
专家指出，电脑运行时周围产生的X射线、紫外线、可见光、红外线、超高频、高频、中频和极低频电磁场、静电场等电磁辐射远低于现行国家和国际卫生标准要求的数值。对精子、卵子、受精卵、胚胎和胎儿都是安全的。
导致新生儿出生缺陷的高危因素如下：1。孕妇35岁以上；2.妊娠早期感染病毒，尤其是风疹病毒；3.孕早期缺乏一些微量元素，特别是碘和叶酸；4.妊娠早期接触x光或苯、铅、汞等有害物质；5.怀孕初期未在医生指导下服药。有上述高危因素的孕妇应尽早接受b超检查。如果积极采取针对性措施，新生儿出生缺陷率将降低30%-40%。
为了宝宝，你要注意以下：
1.孕妇吸烟不仅影响自身健康，还直接影响胎儿的发育。烟草中的有毒物质有20多种，其中尼古丁的毒性最大。它可以通过胎盘直接进入胎儿体内，使胚胎发育缓慢，造成畸形。
Q4：夏天早上起来可以喝一杯菊花枸杞茶吗?用来排毒的？
清晨第一杯水该怎样喝健康的肌体必须保持水份的平衡，人在一天中应该饮用7-8杯水。很多人都知道，起床后空腹喝下第一杯水有益健康。但是，你是否审视过，这一杯水到底该怎么喝才正确？白开水、淡盐水、蜂蜜水、柠檬水、果汁、牛奶……这些选项都对吗？喝什么？白开水√新鲜的白开水是最佳选择。 白开水是天然状态的水经过多层净化处理后，煮沸而来，水中的微生物已经在高温中被杀死，开水中的钙、镁元素对身体健康是很有益的，且含钙、镁等元素的硬水有预防心血管疾病的作用。白开水还能使血液得到迅速稀释，纠正夜间的高渗性脱水。蜂蜜水√ 清晨起来喝一杯蜂蜜水更为科学。人经过一夜睡眠后，体内大部分水份已被排泄和吸收，这时空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水份，又可增加营养，完全可取代白开水的位置。柠檬水√ 每天早上起来，在尚未进食之前，空腹喝下一杯加了新鲜柠檬片的热开水。这杯排毒水不仅是身体最好的酸碱中和剂，还能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外，如果有口气不佳的困扰，它也能帮你改善。不喝什么？ 鲜榨果汁——加重肠胃负担× 不少人误认为，早上起来喝上一杯鲜果汁既解渴又有营养，其实这是错误的。早晨第一杯水喝果汁，并不能提供此时身体最需要的水份，反而是在在缺水的状态下就让胃肠进行工作，不利于身体健康。 淡盐水——并非有益健康× 有不少人觉得喝淡盐水有利于身体健康，于是晨起就喝淡盐水，这种认识是不科学的。人在整夜睡眠中滴水未饮，但呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中，这些生理活动要消耗损失许多水份，喝盐水则反而会加重高渗性脱水，令人更加口干。早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐水会使血压更高。 可乐等饮料——加速钙和水份流失× 汽水和可乐等碳酸饮料中大多含有柠檬酸，在代谢中会加速钙的排泄，降低血液中钙的含量，长期饮用会导致缺钙。而另一些饮料有利尿作用，清晨饮用非但不能有效补充机体缺少的水份，还会增加身体对水份的要求，反而造成体内缺水。 牛奶——营养白白流失× 牛奶不是“第一杯”。空腹喝牛奶不过是“穿肠而过”，胃来不及消化，小肠来不及吸收，牛奶的营养价值也就无从体现，还有人出现肠胃胀气等过敏反应，更把好事变成坏事。因此，早上的牛奶不能作为第一杯，才能充分发挥蛋白质的营养价值。什么温度最适宜 温水√ 喝与室温相同的开水最佳，天冷时可喝温开水，以尽量减少对胃肠的刺激。煮沸后冷却至20－25℃的白开水，具有特异的生物活性，它比较容易透过细胞膜，并能促进新陈代谢，增强人体的免疫功能。凡是习惯喝温、凉开水的人，体内脱氧酶的活性较高，新陈代谢状态好，肌肉组织中的乳酸积累减少，不易感到疲劳。在头天晚上晾开水时，一定要加盖，因为开水在空气中暴露太久会失去活性。 冰水× 有的人喜欢早上起床以后喝冰箱里的冰水，觉得这样最提神。其实，早上喝这样的水是不合时宜的，因为此时胃肠都已排空，过冷或过烫的水都会刺激到肠胃，引起肠胃不适，造成体内胀气。晨起第一杯水关键词： 空腹:清晨喝水必须是空腹喝，也就是在进餐之前，否则就起不到促进血液循环、冲刷肠胃等效果。 慢饮:要小口小口地吞咽，因为饮水速度过猛对身体非常不利，可能引起血压降低和脑水肿，导致头痛、恶心、呕吐。 300毫升:清晨起床时是新的一天身体补充水份的关键时刻，此时喝300毫升的水最佳。 每天:一个健康的人每天至少要喝7——8杯水(约2.5升)，运动量大或天气炎热时，饮水量就要相应增多。 五大好处 一、补充水份:人体在夜晚睡觉的时候从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水份，早晨起床后人体会处于一种生理性缺水的状态。一个晚上人体流失的水分约有450毫升，晨起喝水可以补充身体代谢失去的水份。 二、防止便秘:清晨起床后饮水还能刺激胃肠的蠕动，湿润肠道，促进大便的排泄，防治便秘。 三、冲刷肠胃:早上起床后胃肠已经排空，这时喝水可以洗涤清洁肠胃，冲淡胃酸，减轻胃的刺激，使胃肠保持最佳的状态。 四、清醒大脑:起床后喝的水会很快被肠黏膜吸收进入血液，可有效地增加血溶量，稀释血液，降低血液稠度，促进血液循环，防止心脏血管疾病的发生，还能让人的大脑迅速恢复清醒状态。 五、美容养颜:早上起床后为身体补水，让水份迅速输送至全身，有助于血液循环，还能帮助肌体排出体内毒素，滋润肌肤，让皮肤水灵灵的。
Q5：每天喝一杯菊花茶能收获很多好处，但要注意哪些禁忌呢？
尤其是菊花茶，无论是在江湖之远，还是在庙堂之高，几乎都对菊花茶情有独钟。菊花“金心玉瓣，翠蒂天香”，气味芬芳，绵软爽口，是不可多得的食疗两用的佳品。秋天的花不比春天的花艳丽，香味也不如春季的花那样浓郁。就像美人，江南的和西北的就不同，江南的温婉，多愁善感，做事比较瞻前顾后、放不开手脚；有去火的作用，对治疗眼疲劳有很好的疗效，菊花还有解热的作用。菊花属于凉性，平时怕冷手脚发凉的人最好不要饮用。喝多了菊花茶会出现食欲减退、腹疼，腹泻等症状。水是生命之源，人体的60%～75%是由水组成，对于正常人，每天喝1.5～2L 水必不可少，相比于白开水的平淡无味，菊花茶味道独特，清新淡雅，多喝水对健康一定有好处。另外常喝菊花茶水可以治疗胃肠道的一些慢性炎症。喝菊花茶水，还可以扩张外周血管和抑制血管运动中枢，具有明显的降血压作用。具有寒凉体质的人，尽量少喝菊花一茶水。菊花具有疏散风热（风热感冒）、温病初起、平抑肝阳（肝阳眩晕）、肝风实证、清肝明目（肝经风热或肝火上攻所致的目赤肿痛）、清热解毒（疮痈肿毒）。大多数凉茶都用树叶来泡茶。但是，这种茶品种却不同。花瓣通过向其中注入热水来形成这种可口的饮料。完整的花朵被用作该植物的有机化合物，事实证明对我们的健康完全有益。它也具有减少体内炎性疾病和使我们凉爽。有人说这种饮料中强大的抗氧化剂和矿物质可以帮助我们调节荷尔蒙。当我们的荷尔蒙正常运转时，它有助于缓解压力和焦虑。
Q6：每个早晨一杯菊花茶的感语
可以的，菊花茶本身不含茶叶中的鞣酸，就算空腹喝也不会引起胃部的不适，而且菊花茶还有清心明目的作用，早上起床喝一杯还是不错的。