怎样才能更好的提高孩子的专注力(怎么提升孩子的专注力的方法)

能够专注于一件事，是孩子学习差异的重要原因。大部分成绩优秀的孩子都能专注于一件事。每个孩子对事物的专注程度是不一样的。要提高孩子的专注力，要采取一些有效的方法。

做好分区，营造安静的家庭环境。

孩子年龄越小，越容易受环境影响，容易被外界刺激分散注意力。因此，在家里为孩子开辟一个特殊的学习和认知空间是非常重要的。

家里应该有玩耍区和学习区的区分。自习室最好是单独的房间，不要有电子产品，布置尽量简洁整洁；不要在桌面上留下太多的文具和书籍。过多的设施和玩具会分散孩子的注意力。这样，孩子每次走进这个房间，坐在书桌前，就会直接进入一种学习状态，大脑活动和注意力都会提升到一个更高的层次。

分阶段、有目的地完成学习任务。

在实现目标的过程中，懂得“分阶段完成”是非常重要的，提高孩子的专注力也是如此。困难会影响孩子的专注力。当面对过多、困难的学习任务时，孩子容易失去信心，缺乏热情和积极性，会导致注意力不集中。

所以，家长可以教孩子把学习任务分解，把大目标分成小目标，设定一个时间，一步步完成，更有利于集中注意力。比如写作业之前，先制定一个计划，先写完语文作业，再写数学作业和手工作业。粗略估计每项学习任务所需的时间，尽量在规定的时间段内完成。

通过游戏训练孩子的专注力。

从小和孩子一起玩一些专注力训练游戏，可以有效提高孩子的专注力，比如搭积木、拼图、走迷宫、串珠、找不同的等等。从视觉、听觉、运动协调等方面。锻炼了孩子的专注力，同时也培养了孩子的耐心和细心。在孩子玩游戏的过程中，家长不要提醒和干涉，尽量让孩子独立完成。