红豆薏米喝了8天瘦了4斤。没想到红豆薏仁还有减肥的功效。其实红豆薏仁的重点是祛湿。对于身体湿气重又想减肥的人来说，无论怎么运动减肥都是不成功的，但是喝了红豆薏米茶就能成功是有科学依据的。所以红豆薏仁茶不是减肥产品，而是帮助减肥的产品。
1、红豆薏米喝了8天瘦了4斤真的假的
因个人体质而异。
红豆和薏米的眼泪能让人八天瘦四斤的情况还会存在。通常这部分人湿度较大，是中医湿痰的常见体质。红豆薏米能利尿消肿，能清热除湿。所以对湿度过大导致的肥胖者有很好的效果。如果坚持一周左右，会有明显的效果，但是这种方法并不适合所有的肥胖者，所以大家在选择减肥方法之前一定要慎重。
2、喝红豆薏米茶瘦了正常吗
喝红豆薏仁茶减肥大概率是因为体内湿气的排出，而且是在运动后期饮食调整后才开始的。如果单纯的喝红豆薏仁茶，不运动就会减肥，这是不正常的。只能说这种人容易瘦。普通人很难说喝了红豆薏仁茶就可以随便减肥。
3、红豆薏米茶到底能不能减肥
吃红豆薏米不能减肥，因为它淀粉含量高，热量高。喝红豆薏仁茶怎么样？不是，需要红豆薏米的眼泪浸泡大量的水，才勉强达到上面传说的减肥效果。我担心你不能完成它。据说水的致死剂量是50公斤体重，4.5升水。想要能达到减肥效果的红豆薏仁水，可能还没减肥就中毒了。
其实减肥很简单。每天摄入的热量低于消耗的热量，一定时间后就可以减肥了。其他偏方或者网上名人处方，不要尝试，当然也不要尝试减肥药。