早上，晚上，晚上，晚上。现在很多集美人都在尝试这种护肤工艺，在各种圈子里莫名其妙的火了起来。很多人担心“早C晚A”是营销骗局。毕竟是用在脸上的。误用坏脸很可怕。但是早c晚a不是骗局。很多集美同学都经历过，但不是每个人的皮肤都适合。详情请看本网站提供的介绍。
一、早c晚a科学吗
科学的。
先说晨C。首先我们要知道维生素C是很好的美白成分。平时晚上使用，需要避光，现在白天使用，维生素C虽然不能达到美白的效果，但是可以通过牺牲自身来对抗自由基，从而减少紫外线对皮肤的伤害，起到很好的抗氧化作用，提亮肤色。需要注意的是，白天使用维生素C时，一定要做好防晒工作。
再来说说晚A。因为维生素A的稳定性和光敏性差，所以必须在晚上使用。维生素A有很强的抗衰老能力。一段时间后，你会发现皮肤真的好了，亮了。但是请记住酒精有一定的刺激性，所以请记得和修复霜配合使用。
不是每个人都适合早期C，晚期a，所以，要建立耐受性，然后反复使用。
二、早c晚a是骗局吗
这不是骗局。再补充一点知识，就知道有理论支撑了。虽然不是必须的，但是早上抗氧化，晚上刺激胶原蛋白再生，理论上是符合逻辑的。
Va啃声没问题。油管皮肤科医生的护肤程序大部分都有，bbc也证实了。如果抗衰老成分是功能性的，不考虑耐受性，那就应该归va所有，其他成分都没有确切的科学证明。a酸软膏在国外已经直接使用很久了。但是其他成分也需要考虑。尽量少买激进的产品和小众品牌。
三、早c晚a的禁忌有哪些
1.敏感肌肤，孕妇，皮肤屏障受损，这几类人不要使用。
2.开始不要太用力，一定要从最低浓度开始尝试。市面上维生素A(一种酒精)产品的最低浓度为0.1%。皮肤适应后，逐渐过渡到1%的高浓度。
3.早上C和晚上A期间不要使用过量的去角质产品或刷酸，酒精A从肌底加速表皮再生，破坏角质层的行为会损伤皮肤。
4.不要暴晒，尽量选择物理防晒。
5.不要使用皂基洁面产品。洁面产品越温和越好。氨基酸清洗是主要方法。
6.不要用在眼睛周围。眼睛周围的皮肤很薄，容易受到酒精的刺激。
7.不要每天用早c晚a，一周两次就好。
8.使用酒精A时，尽量不要使用其他成分。因为酒精在皮肤上转化为酸，这个过程需要皮肤中酶的帮助。如果混合了其他成分，一种酒精的效果会大大降低一半。