众所周知，花露水有各种用途。有的人会用花露水洗澡，有的人会用油腻的花露水擦凉席，还有的人会用花露水喷房间等等。那么晚上睡觉喷花露水有害吗？我们具体来看一下。
晚上睡觉喷花露水对人身体有害吗
一般情况下，睡前在里面喷一点花露水是没有坏处的。只有不科学或者不合理的使用花露水，才会对人体造成不同程度的伤害。
但需要注意的是，花露水是一种刺激性物质，使用时一定要注意人群，尤其是婴幼儿。
晚上睡觉喷花露水会怎样
少量喷不会引起任何不良反应，如果长期大量喷，可能会引起身体不适。
花露水是以花露水为主要香料的驱蚊产品。花露水中的香水含有香精、精油、酒精等化学成分。有的人用的驱蚊花露水含有避蚊胺和驱蚊酯，微毒。不建议长时间大量喷花露水。花露水还含有一种叫伊莫宁的成分，刺激性很强。过量吸入可能导致过敏反应，酒精浓度高。过量吸入酒精容易干扰神经，引起不适。
晚上睡觉喷花露水要注意什么
1.对酒精和香精过敏的人，尽量不要在里面喷花露水，以免身体不适。
2.婴儿睡觉时，不宜在室内喷洒花露水，容易刺激婴儿呼吸道，可能引起打喷嚏等不适。
3.避免过度使用花露水。一次可以用几滴。
4.在房间内喷洒花露水后，保持房间通风。