现在人们非常注重健康的生活,尤其是年轻人非常注重养生,很多人经常养红枣和枸杞。因此,一些具有健康监测功能的智能手环和手表很受人们的欢迎。它们可以用来监控自己每天消耗一定量的热量,保持一定量的运动量,监控睡眠质量,提醒自己不要久坐。华为手环6pro还支持久坐提醒。
华为手环6pro有久坐提醒吗
华为手环6pro可以设置久坐提醒,可以设置不同时长的久坐提醒。此外,华为手环6Pro还内置了温度检测传感器,可以检测皮肤温度,预估体温,显示体温变化,支持高低温提醒。它具有24小时心率监测和血氧(SpO2)监测,但不支持GPS。
华为手环久坐提醒怎么关闭
方法:打开蓝牙,打开华为运动健康APP,选择手环华为BAND 6 Pro,进入详情页。选择“健康监测”,点击“久坐提醒”开关,变灰时关闭。除了久坐提醒,还可以设置睡眠监测、持续心率监测和自动压力监测。
久坐多久算久坐
一般来说,一天坐8小时以上就认为是久坐。如果你已经坐了超过两个小时,你需要改变你的姿势,否则会非常有害。所以,坐一个小时后最好起来运动几分钟。这样可以减少久坐带来的伤害,避免颈椎病、腰椎病、消化系统疾病、心脑血管疾病、下肢静脉血栓等。