老寒腿是目前很多人都有的一种腿部疾病。因为多发于秋冬季节,所以人们认为穿的少是老寒腿的主因。下面我们来看看衣服穿的少会不会造成老寒腿。
穿衣少会引起老寒腿吗
老寒腿其实和穿的少有关系。膝关节是最疲劳最脆弱的关节。由于人多年的活动和工作,会受到不同程度的损伤,劳损的关节抵抗力降低。每到秋冬,就是天气由热转冷。如果不注意保暖,膝关节会受到风、寒、湿等邪气的侵袭,这就是老寒腿的成因。
得了老寒腿怎么治
腿冷是老年人的常见病。保暖是防治关节疾病的关键。由于天气越来越冷,要注意保暖,穿厚一点的衣服和袜子。洗澡时,用热水擦洗,用热水泡脚,用热水敷膝关节。医生建议,最好不要用护膝来保暖膝盖,因为护膝弹性很大,会收紧膝盖周围的循环,使膝盖更加难以活动。痛风性关节炎要注意避免因过度保暖而造成关节损伤。
老寒腿怎么缓解疼痛
由于老寒腿多发生在秋冬季节,要做好保暖工作,注意保暖,遇到寒冷天气或外界寒冷时,容易发作,防止腿部被冷风直接吹到,同时预防感冒。另外,我们可以泡脚。泡脚的时候可以在水里加点驱寒药。厨房里常见的辣椒是很好的驱寒药。先抓一把花椒,加适量水炒一下。当药效完全融入水中后,倒入盆中,先熏蒸双脚。当水温足以泡脚时,以全身微微出汗为宜。