怀孕期间，随着肚子里宝宝的生长发育，妈妈的身体会有一些微小的变化。比如怀孕后期，容易出现脚踝肿胀。这是正常的孕期水肿，是胎儿长大后受到压迫造成的。平时要注意多休息，也可以抬腿缓解水肿。
怀孕脚脖子肿了应该冷敷还是热敷
妊娠中晚期由于心脏负荷增加，可能会出现下肢肿胀，大部分是生理性的，不需要特殊处理。如果是外伤引起的，需要先冷敷，再热敷。建议去正规医院做b超和心电图检查，看看是不是生理性的，需要多休息，不要太累，不要吃辣，防止生殖系统细菌感染，绝对禁止，睡觉的时候抬起下肢，第二天就会好的。
怀孕脚脖子肿了怎么缓解
孕妇脚踝肿是正常的。患者可以用按摩或推拿来缓解肿胀。如果身体没有其他异常，通常不需要特殊治疗。晚上睡觉前也可以用一些温水泡脚，但是也一定要注意不要用温度过高的水。在选择鞋子的时候，也要选择宽松舒适的鞋子。
生活中要多注意休息，避免长时间站立，避免长时间疲劳，适当做一些运动。但是一定要注意不要过度使用，以免造成胎气。如果不能缓解，患者可以去医院进一步检查，对症治疗。
怀孕后期脚脖子肿是怎么回事
孕晚期脚踝肿胀是由于胎儿增大，宫腔压迫下腔静脉，导致血液回流不畅。这是正常的生理现象。宝宝出生后，就会恢复正常。平时请注意不要长时间保持姿势，适当活动。也可以抬脚促进血液循环来缓解症状。也可以去医院查尿常规，排除肾功能损害。
