每年冬天，市场上都有许多樱桃。它们品种繁多，品质好坏，酸甜可口，营养价值很高。它们很受人们的欢迎，许多人经常吃樱桃。那么一次吃20个樱桃有关系吗？我们具体来看一下。
车厘子一次吃20颗要紧吗
樱桃的果实更大。根据樱桃的大小，500克樱桃的数量约为30至50个。小樱桃的话，一天吃20粒就够了，200克左右。但对于大樱桃来说，20粒约340克，超过了每日推荐摄入量。偶尔吃一次是可以的，但是不建议每天都这样吃。
樱桃是一种营养价值很高的水果。但在中医里，Cherizi是一种很辣的食物，吃多了容易上火。一般来说，每天服用10粒左右为宜。
当然，这和一个人的体质有很大关系。有些人即使吃了白屈菜也不会有任何不适。有些人可能会出现腹胀、不适等胃肠道症状。此外，白屈菜的核仁中含有氰苷，水解后生成氢氰酸，毒性很大。
车厘子吃了20个会不会中毒
一般不会中毒。
第一，吃樱桃容易摄入氰化物中毒，但氰化物存在于樱桃核中。通常樱桃不吃果仁，很难达到毒性剂量。再者，即使误吞了果核，人体胃的消化能力也不足以破坏樱桃坚硬的外壳，导致氰化物释放而中毒。
其次，据说吃樱桃有铁中毒，但每100克樱桃含铁量只有0.3-0.4毫克。成年人的铁摄入量限制是45毫克。如果你吃到车铁中毒的剂量，你至少需要吃10公斤。这是没有科学依据的谣言。
吃车厘子要注意什么
1.樱桃核不能食用。
樱桃核含有氰化物，与酶反应生成有毒的氢氰酸。过量食用樱桃可能会引起毒性反应，如苦味、头痛、头晕和恶心。
2.容易上火的人不宜多吃。
这辆车本质上是热的。在车上吃得太多会加重体内的热，可能会导致原有的热症状加重。
3、胃肠溃疡不宜多吃。
汽车富含碳水化合物，能促进胃酸分泌。胃肠溃疡患者如果吃太多甲鱼，会导致胃酸分泌过多，从而加重原有的溃疡症状。