春寒是未来几年的普遍现象。每次来的时候，可能前一秒你还穿着长衫，下一秒就要换棉袄了。由于大多数地区的春寒发生在3月至5月之间，所以大家都很好奇它是否只发生在春天。我们来看看下面的小编。
倒春寒只发生在春季吗
根据以往的资料，倒春寒多发生在春季是没错的，但是倒春寒发生必须满足两个条件。一是气温比前一阶段低很多，二是平均气温连续五天在10摄氏度以下。
一年四季中，气温、气流、气压等气象要素变化最大的季节是春季。白天往往阳光明媚，让人有“暖风使游人醉”的感觉，但早晚却很冷，让人有“春寒料峭”的感觉。这种让人难以适应的“善变”天气，俗称“倒春寒”。
什么情况下会有倒春寒
当气温逐渐回暖，然后突然下降，春末天气寒冷。
春寒是指在一年的末尾，气温一般在3月初上升较快，但4、5月份气温又有所下降。农村有“春前暖，春后寒”的说法，即春后寒。大约需要两个月。这种天气现象一旦发生，气温可能会逐渐下降，人们会感受到明显的温差，时冷时热。
倒春寒来了怎么办
1.预防感冒
春天冷总是不好，有时好有时坏。这个时候鼻炎最容易肆虐。长期流鼻涕容易引起鼻炎。鼻炎严重时会引起头晕头痛，夜间呼吸困难。春天穿厚衣服基本会避寒。
2.春天是养肝的季节，少生气。
春天是生发的季节。虽然气温忽高忽低，但柳树偷偷发芽，樱草花也开始绽放。这个时候也是肝脏通畅的最好时机。不要生气，让你的肝脏运行顺畅。
3.吃蔬菜和豆类
为了有一个平稳的肝气，春天要多吃蔬菜和豆类，少吃肉类。当然，动物的内脏也是养肝的好食物。
4.春天多喝水。
春天来了，多喝水，不仅可以加快身体的排毒速度，还可以防止一些容易春天的病毒困在自己的身体里，是减少呼吸道疾病的关键。