早晚各一次是一种流行的护肤方式。在一定程度上可以起到很好的护肤作用。可以搭配各种护肤品使用。有些人用UI搭配面霜，特别是天气干燥的时候，比如秋冬。这时候可以起到一定的保湿作用。面霜的选择可以根据自己的肤质来决定。常见的面霜有雅诗兰黛石榴霜、科颜氏面霜、希思黎面霜等。
早c晚a需要面霜吗
面霜可以用，也可以不用，看你的皮肤需求。
“早晚A”是一个组合，具体指早上使用含VC或VC衍生物的护肤品，晚上使用含VA或VA衍生物的护肤品。
VC和VA是目前公认的最有效的护肤成分。能起到很好的抗氧化抗衰老的作用。简而言之，护肤的整个思路就是白天注重抗氧化，晚上注重抗衰老修复。
值得一提的是，VC还可以结合防晒霜抵御紫外线，保护皮肤免受光损伤，促进胶原蛋白再生。所以白天可以用VC，但前提是要做好防晒。
早c晚a搭配什么面霜
根据自己的肤质选择。
干性皮肤可以用雅顿面霜、菲洛嘉面霜、资生堂面霜、悦木之源面霜、科颜氏保湿霜、兰蔻雪花面霜、欧莱雅面霜等。
油性皮肤可以用叶澄医生霜、科颜氏清爽霜、雪肌精华霜、艾可维霜等。
混合性皮肤可以用玉兰油泡泡霜、娇兰霜、雅诗兰黛红石榴霜、兰蔻纯面霜、希思黎霜等。
早c晚a的注意事项
护肤的概念很好，但是理想和现实总是有距离。
“早c晚a”的护肤方法不一定适合所有人。比如皮肤的屏障功能已经受损，皮肤敏感的美女不要轻易尝试。
尤其是维生素A这种不确定的小东西，虽然效果确实不错，但毕竟也是酸性的，对皮肤的刺激是不可避免的。另外，维生素A对婴儿可能有致畸作用，所以孕妇在孕期也要绕道而行。
要点：
1.控制浓度，让皮肤从低浓度逐渐适应到最适合自己的浓度；
2.控制使用频率。第一次接触开始一周一次，然后时间间隔逐渐缩短，最后可以每天使用；
3.白天一定要涂防晒霜。VC对皮肤也有刺激性。防晒霜不仅可以更好的隔离紫外线，增加VC的效果，还可以保护受刺激的皮肤。
4.晚上使用维生素A前，最好用精华液或乳液做底霜，可以减少维生素A对皮肤的刺激。