很多人喜欢把床放在靠窗的位置，这样可以看到窗外的美景，通风效果好。其实不建议这么做，尤其是不要把床头放在窗户下面，不然睡觉会头晕头疼，睡觉会面瘫，因为很容易吹头感冒。
为什么睡觉床头不能靠在窗户
其实这是出于健康原因。把头靠在窗户前睡觉，特别是天气冷、风大、窗户开着的时候，容易感冒、发烧、头晕、头痛。此外，风迎面吹来，病变侧面部肌肉容易麻痹，表现为病变侧额头纹浅，鼻唇沟浅，眼睑闭合不严，脸颊鼓鼓的，吹口哨时漏风。还可能出现牙齿衰竭、严重的味觉异常和听觉过敏。更有甚者，老年患者，尤其是有心脑血管疾病危险因素的患者，吹完也可能有心脑血管疾病。所以，为了避免感冒、着凉、发烧、面瘫和心脑血管疾病，尽量不要头朝窗户睡觉。另外，如果开着窗户睡觉或者窗户隔音效果不好，如果外面有噪音，很容易惊醒，影响睡眠。
头对着窗户睡觉一定会得面瘫吗
虽然不一定会得面瘫，但是被疾病发现的可能性非常大，不能心存侥幸。大部分开窗睡觉的面瘫患者，一般晚上睡觉，直接开窗对着脸，早上起来才发现面瘫。即使身体再强壮，也可能着凉，导致身体抵御邪恶的能力不足。这样下去，可能会面临瘫痪。所以睡觉的时候，尽量关窗或者避开穿堂风。一旦发现面瘫，不要着急，及时找正规医院治疗，不要自己治疗，也不要当真。一旦错过了最佳治疗时间，一般都会留下后遗症，影响自己的面子和正常的人际交往和生活。
面瘫睡觉怎么睡
面瘫患者睡觉时一定要注意保暖，睡觉时避免吹空调或开窗。患者在日常生活中不宜用冷水洗头洗脸，以免精神压力过大，过度劳累。你应该戒烟戒酒，少吃刺激性食物。面瘫可以用针灸、热敷、按摩、理疗等方法治疗。也可以用活血化瘀的药物和营养神经的药物治疗面瘫。
面瘫有哪些后遗症
1、面瘫后遗症会出现面肌痉挛。主要症状是受影响的眼裂持续缩小，眼睑下垂，嘴角上提。有时会出现面肌痉挛，但有时会导致患侧僵硬。
2.左侧皱眉时，患侧皱纹较浅、较淡、略低，患侧无皱纹，甚至无皱纹。患侧不能正常闭眼，眼睑松弛，鼻翼微弯，口不能吹口哨。人与人之间，变得更深，偏向健康的一边，笑起来嘴角微微歪。
3.面瘫后遗症会导致额头两侧出现不同的症状，因为面瘫患者压力大或者过度劳累，甚至生气。
4.面瘫如果不及时治疗，外侧区会萎缩，张口闭口的动作会引起患侧下眼睑的运动，进而使有眼袋的面瘫患者患侧变大，这是面瘫后遗症的重要表现。
5.我们经常哭。面瘫患者经常流泪，直到流下眼泪。
6、失去面部表情，不能为所欲为。