春天是一年中的第一个季节，我们通常将立春节气视为立春，但立春节气仍然相当寒冷，我们通常要等待一两个节气才能感受到春天的温暖，也就是我们为节气而醒来的时候。到了苏醒的时候，春雷突然响起，气温进一步升高，蛰伏和冬眠的动物就会苏醒，重新开始活动。这个时候春耕活动基本就要开始了。
2023年农历惊蛰是什么时候
2023年的节气是公历3月6日，2023年2月15日星期六，太阳到达经度345度。蛰是春天的第三个节气，也叫“开蛰”。到了苏醒节气，天气转暖，天空开始响起春雷，蛰伏了一整个冬天的动物开始苏醒，恢复正常活动。“惊呆之后，热烈和谐，蛤蟆老角唱民谣。”
惊蛰是固定日子吗
节气公历时间固定，每年公历3月5日-6日。但农历的时间并不固定，因为农历是根据月亮围绕地球的周期性活动来计算的，而公历是根据地球围绕太阳的周期性活动来计算的，所以每年的农历日期和公历日期并不相同，所以每年的农历日期并不固定，一般都集中在农历的正月或二月。
惊蛰节气吃什么比较养生
蛰期间虽然天气转暖，但还是比较冷，饮食上要多吃一些温热的食物，如韭菜、葱、蒜、魔芋、香菜、姜、大葱等。这些食物味甘辛辣，既能祛风散寒，又能抑制春天病菌的生长。此外，在发呆的时候，也要遵循“春来酸甜，以养脾气”的原则，性温味甘，可以健脾，如糯米、黑米、高粱、燕麦、南瓜、扁豆、红枣、桂圆、核桃、栗子等。