有问题就有答案
Q1：没本事，欺负自己的人在自己反击的时候反而不怕自己？
自卑不是一成不变的。根据自己的经验，有三点建议可以分享，希望对你有所帮助：01认识自己。也许你可以试着问自己以下问题。我喜欢/不喜欢什么？我能/不能做什么？我的弱点/优点？这一点对于自卑的人来说非常重要，因为只有充分了解自己，才能更好地理解，外界的负面评价并不意味着我们整体做不到。我们也会明白自己的价值，逐渐形成“我值得被爱”的信念。02停止自我攻击自我攻击往往是来自亲密父母批评的内化，这源于小时候我们总会听到“你太笨了”、“你真让人失望”、“你一点都不听话”这样的话。要停止自我攻击，首先要明确的是，这种攻击的声音是我们内化的，原本来自外界，不能代表我们自己。当我们清楚地知道这一点时，我们应该试着用自我攻击的声音来交流。当内心响起“是的，我是坏人”时，我们可以反驳“但我在某些方面做得很好”，这将有助于我们随着时间的推移恢复自尊。要保持爱自己、接纳自己的能力，首先要分清爱自己和让别人爱你。爱自己就是善待自己，让别人爱自己就是让别人满足自己的期望和需求。想要爱自己，首先要建立认知和接受的基础。一个人很难意识到自己的情绪、行为和每一个想法。同时，也是一个人真正对自己负责的重要前提。态度并不意味着放下你的一些问题和烦恼，而是意味着你可以客观地面对和呈现你所有的感受和经历，而不需要判断。不管是正面还是负面，都不用刻意回避和否定，可以给自己一个深入了解的机会。当然，爱自己还有一个方面，那就是可以允许自己有一些不完美。你可以允许自己与这样的问题和焦虑和平共处，它的存在不再给你带来严重的问题。所以从这个角度来说，爱自己并不意味着让自己更完美，而是让自己更完整。最后，祝你不要困在自己的心里，也不要因为外来物的干扰而判断自己的成败，找到自己的坚定与平和。知乎还为你准备了“自尊测试”，帮助你了解自己，并提供了专门的建议指南。你将了解你的自尊水平，了解影响自尊的因素，并获得建立健康自尊的建议。适合对自己没有自信的人，想提升自尊在乎别人评价的人，自尊心弱，因为自尊心低而经历人际挫折的人，想提升自我接纳水平的人，建立健康自尊心的人点击下面的卡片测试一下自己的自尊心。
Q2：被别人瞧不起怎么办？自己的确没本事想反击都没有底气
当别人瞧不起你时,最好的做法不是远离对方,而是做到这四点
Q3：
Q4：男人没本事 还看不起自己 该怎样反击他
无论成败，都是对过去的纪念，不值得骄傲和炫耀。成功，时间在催促你加快速度，努力走得更远。失败，时间在等你醒来，治愈你。我们总是认为时间会让我们重新开始。其实我们唯一能做的，就是在有时间的时候，照顾好手中的宝贝，一刻也不放弃。
Q5：有修养的人应该如何表达他的愤怒？
Q6：人太老实会怎样？
被孤立，容易被人占便宜，容易被人求助，