有问题就有答案
Q1：小时候缺爱导致的性格缺陷让我逐步毁掉自己的人生该怎么办？
首先要相信，缺爱不是不可磨灭的伤疤，也不会伴随你一生1其次，我们应该做出改变，拯救自己21、想知道自己长高了哪一步出了问题，找到伤口，才知道往哪里喷碘酒，才有治愈的可能3当你找到的时候，把自己放在你父母当时的处境和之前的经历中，看看你能不能理解他们4如果没有，进行必要的沟通，看看你是否能得到道歉5理解或原谅6你不能带着对父母的仇恨生活72.知道自己心里有伤口，注意伤口的愈合8不要太在意有多痛苦，因为已经发生了9而且如果你仔细看，很多人心里都有伤口，深浅不一10流入河里的一滴水不会干涸11知道自己不是最可怜最特别的人，会给你治愈的勇气123.多交流13我们的伤口是因为人而生，我们也应该因为人而愈合14这里的交流对象非常广泛，包括父母、亲戚、爱人、朋友甚至陌生人15当你多交流的时候，你会发现你可以得到很多反馈，而不是做一个单机游戏，你会觉得安全16安全是最好的治疗方法174.闯出一片天空http://redoufu.com/。你会发现，那些内心没有安全感的人，比一般人更加努力，因为他们知道，靠自己爆发是最可靠的19奋斗是你最好的出路，因为你在为自己的人生买单20生活是弱者的借口21云是强者的谦虚之词225.找个好家23懂你的爱人是他的掌上明珠24把心中那些痛苦和伤害化作一行眼泪，消散掉25最持久的爱是陪伴，它给你最需要的安全感26陪伴是爱情的归宿27
Q2：极度自卑极端缺爱怎么办？
我遇到过这种情况28之所以自卑，是因为不自信，缺乏自信的资本29另外，有很多事情让我自卑，所以我不能整天关注那些让我自卑的事情30我们要培养自信，培养自己值得自信的优势和资本31这样，值得自信的事情渐渐大于让你自卑的事情32你可以慢慢走出去33
Q3：内心缺爱如何疗愈
提出几点建议，教你如何有效自救：134正视过去，承认正是因为对过去的伤害采取逃避的态度，才无法对过去说再见35因此，有必要通过“直面伤害”来“免疫当下”36就像你容易遇到紧张的人一样，有效的方法就是多认识人，多沟通，从心理上接受、习惯和摆脱这种紧张37这就是心理学上的“脱敏疗法”382.深切关注过去，试着理解它背后的需求39比如你小时候，父母在教育方法上犯了错误，导致了双方很多不愉快40这些心结已经在你心中不可磨灭41但换个角度想想：父母作为老一辈，是否有足够的心理学知识和教育经验？在他们所做的背后，他们是否期待着你飞得更高？看似原谅他们，实则放过自己423.不要总是给自己不恰当的心理暗示，也不要因为“缺爱”而有意识地提醒自己有些表演有多么不同43平等地对待自己，专注于自己的发展，不要把一切都归咎于“缺乏爱”44放弃幻想，脚踏实地454.适当缺爱不是坏事46缺爱的人通常对外物有非常客观清晰的看法，不容易被傲慢的主观意识蒙蔽47虽然适当的缺爱可能会给你带来一种紧张感，但同时，这种焦虑也是你不断前进，变得更加清醒的动力48不要把缺爱当成缺点，一次又一次降级——49实际效果为零，会让你的自卑感更加顽固505.你总是走自己的路，别人只是配角51当你真正了解这一点时，你自然不会对别人的救赎抱有幻想52变得强大，提升自我价值是满足自我安全感最直接有效的方法：你想要的对自己来说就足够了53这个时候，别人的填充只是一种可有可无的情绪546.对待别人给予的关怀，不要过于依赖把别人带来的温暖当成亲情，而不是责任55一旦你把别人的爱当成理所当然，当这份爱被夺走时，你又会陷入两难的境地，然后你会寻找同样甚至更深情的爱作为替代品56处于依赖他人的循环中577.增强自信，记录你所有的小进步58准备一个笔记本，把自己所有的小目标和小进步都清晰地记录下来59
Q4：孩子很平庸，非常失望，该如何调整积极面对？
父母在期待孩子的时候会失望，这不是父母的错60如果父母一直期望孩子优秀，为培养孩子付出了很多努力，那么当他们看到孩子与自己的期望相差甚远时，难免会失望61抚养孩子是一个高度参与的过程62父母不仅把自己的关心、精力和资源投资在孩子身上，还把自己的理想、抱负和希望寄托在孩子身上63他们期望自己的孩子长大后成为父母所期望的样子，实现父母的梦想64父母投入越多，对孩子的期望就会越高65说实话，父母对孩子有期望和愿望是人之常情66养一盆花的时候，我们会“恨不得早点开花，还能实现老心愿”，更别说花十几年的精力和心血养一个小人了67父母，谁不希望自己的孩子成长得优秀、成功、幸福、快乐？同一个世界，同一个梦想，没问题68父母的难处在于不能接受孩子是自己69问题是，父母经常混淆“自己的愿望”和“孩子的现实”之间的界限70当然，父母可以抱着自己的意愿，但孩子是另一个人71他有自己的愿望，也有自己的现实72也许他不想成为他父母想要的样子，也许他不能成为他父母想要的样子73孩子有自己的精神胚胎和现实条件，他只会成长为他能成为的样子74但是，如果父母不能接受孩子自己的样子和失望，就会变成控制孩子：因为“我为你付出了那么多”，“你必须满足我的愿望”75养孩子变成了“借钱”，管孩子就是“讨债”76当父母把“我期望孩子优秀”变成“孩子应该优秀”时，父母和孩子之间美好的情感关系就扭曲成了债权人和债务人之间的利益关系77失望的父母应该先思考一个问题78失望的父母首先要问自己：孩子应该满足父母的期望，还是父母的期望满足孩子的现实？家长对这个问题的回答会产生深远的影响79如果父母认为孩子应该不辜负他们的期望，当他们对孩子失望时，就会把这种失望传达给孩子，然后他们会感到羞愧、内疚或愤怒，这很可能会导致孩子和父母之间的隔阂80但是，如果父母能够意识到，为了接受心爱的孩子，需要调整自己的期待，从而适应孩子的现实条件和自己独立的个人道路，那么父母就可以促进亲密温暖的亲子关系81最难记住的是，当孩子让他们失望的时候，不是孩子的错，只是父母的愿望和孩子的现实不符82父母最难的是承认孩子是独立于父母的另一种生活，接受并顺应孩子的现实83这个“现实”不仅包括孩子自身的优缺点，还包括孩子自身的意愿和选择84但这是所有家长都应该做的功课，不仅要解放孩子，更要解放父母自己85回到本文开头的问题，对于提问者来说，他/她需要做的调整就是调整他/她对孩子的期望，让他/她的愿望更符合孩子的实际86第二是用欣赏的眼光看待孩子87如果你总是把孩子的每一项成就都当成是正常的事情，那么在你眼里，你的孩子就是非常平庸的88如果你总能看到孩子的努力和进步，那么在你眼里，孩子就是优秀的89我们不知道孩子将来会成为什么样的人，但我们能给孩子最珍贵的礼物，就是相信他们能创造有意义、有满足感的生活90
Q5：极度缺爱的人都有什么表现
Q6：一个极度缺爱的人会有哪些表现？