有问题就有答案
Q1:自己发酵纳豆与maruman纳豆激酶哪个吸收效果更好?
自发酵纳豆比较麻烦。之后,你需要购买大豆,然后你需要购买纳豆菌。之后,你需要买一台酸奶机进行发酵。首先,你需要清洗大豆,然后在高压锅里蒸。蒸熟后,让它们在空气中冷却。然后加入纳豆菌搅拌均匀。搅拌后,放入酸奶机中发酵。8小时后,就可以生产纳豆了。太麻烦,吸收效果不好。一大碗纳豆中的纳豆激酶含量估计相当于一个人小麦的活性值,比如全纳豆激酶2100F U,购买这些东西的成本也不小。平均来说,直接吃maruma n小麦比较好,直接吃maruman小麦的费用,比如全纳豆激酶,每天只要4元。如果您不清楚,请随时询问。
Q2:{TITLE2}
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Q3:{TITLE3}
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Q4:{TITLE4}
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Q5:{TITLE5}
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Q6:{TITLE6}
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